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我发现自己越来越不相信人越来越自闭没有自信怀疑生存的价值。我
发布日期:2019-10-10 01:39   来源:未知   阅读:

  我发现自己越来越不相信人,越来越自闭,越来越没有自信,越来越怀疑生存的价值。我好讨厌现在的自己!

  我发现自己越来越不相信人,越来越自闭,越来越没有自信,越来越怀疑生存的价值。我好讨厌现在的自己!

  你好,我是浦江人,我是两年前回来浦江的,以前的我虽然内向,但是我敢作敢当,在街上敢见义勇为。本港台j2现场直播,可是现在我不敢出门,我害怕接触陌生人,我不相信身边的任何人,什么事情和人都执怀...

  你好,我是浦江人,我是两年前回来浦江的,以前的我虽然内向,但是我敢作敢当,在街上敢见义勇为。可是现在我不敢出门,我害怕接触陌生人,我不相信身边的任何人,什么事情和人都执怀疑的态度,我也不知道自己在害怕什么,变得越来越自闭。朋友也渐渐的少了。我想请你帮帮我。我该怎么样才能回到从来自信的自己。

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  你这样我觉得你可以去看下心理医生,现在的人在工作,学习,感情上都有很大的压力,精神很容易恍惚与崩溃,所以就很需要释放,看心理医生并不是什么丢脸的事情,或者意味自己精神有问题,是一种很正常的交流方式,你可以去尝试下,会有帮助的。

  给你几个建议:1,不要想太多,想的多心就不安宁就会多疑虑。2,不要自责,自责会让你越来越没自信。3,这个社会上彼此不信任的人有很多,你要正确认识一点,就是你不是交际花,知心的朋友有一俩个就行,对于和大多数人交朋友你不必太在意,多开玩笑,权当逢场作戏。4,多找找自己的优点,一直弥补缺点而不发展自己的优点只会成为一个平庸的人,所以把握自己的优点,实现自我价值自然就有自信。5,目光要放长远,心就会宽广,把心放在事业上,就不会为这些小事挂心,所谓“魔由心生”,心静魔自消。

  我建议你每天抽出15分钟时间,挨着顺序把手机里的通讯录号码打一遍,结果就有了。

  你已经发现了自己的不足,那就对症下药改变着一切。我一直相信没有做不好的,只有不敢做的。

  2011-12-18展开全部你说你也不知道你自己 那还有能谁理解你了解你啊

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